La intervención psicológica
Todavía muchos se piensan que ir al Psicólogo Deportivo es meterte en una sala con un diván. Y, es posible que en algunos casos sea así, pero desde luego no en el mío.
Ser padres y madres
Este verano me he leído la biografía de Aitana Bonmatí. Empezar y acabar un libro es uno de los retos del verano y lo he superado. Pero esto no es lo que importa.
Jugar con mochila
Si los especialistas de la condición física lo hubiesen visto, seguramente hubieran pensado que aquello estaba más cerca de una negligencia que no de un recurso condicional para fortalecer y optimizar el rendimiento.
Entrenar nuestra mirada
Hay estímulos que ni siquiera las cámaras son capaces de llegar a captar y sin embargo son factores que afectan al rendimiento de un jugador o jugadora.
Aquellos locos bajitos…
…que jugaban en la calle hasta hacerse de noche, que eran felices detrás del balón, que decidían el resultado de toda la tarde en la última jugada y no importaba más que para la revancha del día siguiente… ¿Dónde están esos locos bajitos?
Ecología verbal
Se calcula que tenemos 60.000 pensamientos diarios de los cuales, según los informes científicos, el 90% son negativos, repetitivos y anclados en el pasado.
«Esto en mi época no pasaba»
¿Cómo puede ser que cada vez hayan más problemas relacionados con la salud mental en los vestuarios y fuera de ellos?
El «error» de Guardiola: El elogio no siempre debilita
Josep Guardiola, con sus palabras, reforzó el autoconcepto de los jugadores del Real Madrid en la rueda de prensa previa al partido de Champions.
Mis palabras, mi mente, mi juego.
La manera en la que yo escoja las palabras con las que describo una situación puede cambiar radicalmente mi predisposición a vivirla y por lo tanto mi experiencia.
De dentro a fuera o de fuera a dentro
Cuando nos motiva el resultado, el reconocimiento externo o los premios por goles y asistencias es porque nuestros facilitadores de aprendizaje nos han orientado en está dirección. De fuera a dentro.